2022-05-19 初心 店舗にいったら、トレーナーさんの本かな。 勉強してるんだなと思いました。 今はなんでもネットで検索で出てくる時代やけど、こんな風に本で見るのもまた新鮮でした☺️ 昔はこういう本を片っ端から購入して色々試したなー